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九游体育app-关于球队训练秘籍,战术实战提高实力!的信息

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1、四战术意识培养 观看比赛录像分析比赛战术,学习优秀球员的打法 参加团队训练熟悉球队的战术体系,增强团队协作能力 学习篮球知识通过阅读篮球书籍观看篮球教学视频等方式,提升篮球理论知识五实战模拟 参加训练和比赛将学到的技能应用到实际中,积累比赛经验 接受反馈认真听取教练和队友的反馈,了解自己的优点和不足,进行针对性的训练综上所述,篮球小前锋的。 2、增强耐力篮球比赛对球员的体能要求很高,要通过有针对性的体能训练提高球员的耐力保持灵活性通过拉伸和灵活性训练,保持球员的身体灵活性...